Salade de Poulet Thaï Épicée

Name: Salade de Poulet Thaï Épicée
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) extrait de noix de coco (facultatif, ma préférence); 3 (hiver) Chili Scotch Bonnet, haché; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue iceberg, julienne; 3 (hiver) beurre darachide chunky naturel (jaime adam); 340 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet rôties, râpées; 0 (peut être ou écrémé) huile de sésame (ou au goût); 1 laisser graines de sésame grillées, coriandre fraîche coupée, ciboulette fraîche coupée, noix de coco écaillée, coriandre fraîche (touche finale); 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (peut être ou écrémé) sucre (je laime légèrement acidulé); 3 (hiver) vinaigre blanc; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sambal oelek (ou sauce chili-ail chaude asiatique)

La salade de poulet thaï épicée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap a 258 calories, 31g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat asiatique. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du beurre d'arachide naturel, du vinaigre, de la laitue iceberg et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la noix de coco, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à l'avoine au chocolat noir, à la framboise et à la noix de coco (à base d'huile de noix de coco!) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Poulet Thaï Épicée, Salade de Poulet Thaï avec Vinaigrette Épicée aux Arachides, et Salade Thaï au Poulet Grillé avec Vinaigrette Épicée aux Arachides.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

extrait de noix de coco (facultatif, ma préférence)3(hiver)

Chili Scotch Bonnet, haché 7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue iceberg, julienne 3(hiver)

beurre d'arachide chunky naturel (j'aime adam)340Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet rôties, râpées 0(peut être ou écrémé)

huile de sésame (ou au goût)1laisser

graines de sésame grillées, coriandre fraîche coupée, ciboulette fraîche coupée, noix de coco écaillée, coriandre fraîche (touche finale)2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2(peut être ou écrémé)

sucre (je l'aime légèrement acidulé)3(hiver)

vinaigre blanc 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

sambal oelek (ou sauce chili-ail chaude asiatique)

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour le Thaï. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 35 dollars par bouteille.