Salade de Poulet et Farfalle au Pesto de Noix
Salade de poulet et Farfalle au Pesto de noix pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,02 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 313 calories, 22g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive extra vierge, des noix, des feuilles de laitue frisée et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les noix, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Pistaches aux Noix en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Farfalle au Pesto de Roquette et Noix, Salade de Pâtes Farfalle au Pesto de Brocoli, et Farfalle de Poulet Grillé et Pesto.
Instructions
Pour préparer la salade, faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Égoutter; rincer à l'eau froide.
Mélanger les pâtes, le poulet, les tomates et les olives dans un grand bol.
Pour préparer le pesto aux noix, mélanger le basilic et les 6 ingrédients suivants (à travers l'ail) dans un robot culinaire; pulser 6 fois ou jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.
Ajouter le pesto au mélange de pâtes, en remuant doucement pour enrober.
Déposer 1 feuille de laitue sur chacune des 4 assiettes; garnir chaque portion du mélange de salade.