Salade de Poulet au Curry aux Nectarines

Salade de Poulet au Curry aux Nectarines
Salade de Poulet au Curry aux nectarines est un sans gluten plat principal. Une portion contient 217 calories, 23g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 83 cents par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de curry, du poivre, du céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la mayonnaise faible en gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux de Roche Légers en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Quinoa au Curry avec Nectarines et Petits Pois Sucrés, Salade De Poulet Véronique Aux Nectarines, et Salade de Poulet aux Nectarines en Vinaigrette à la Menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Mélanger la mayonnaise et les 5 ingrédients suivants (à travers le poivre) dans un petit bol, en remuant bien avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Arroser le mélange de mayonnaise sur le mélange de poulet; mélanger doucement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4
Saupoudrer d'amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(23)(23)
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé9
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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