Si 6,49 per par portion tombe dans votre budget, la salade de poulet asiatique Kickin ' pourrait être spectaculaire sans gluten, sans produits laitiers et végétarien recette à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 311 calories, 11g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de betteraves, d'huile de sésame, de champignons shiitake et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Sauté de Poulet Kickin', Quesadilla de Poulet BBQ Kickin', et Pépites de Poulet Kickin'.
Instructions
1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
Four
2
Placer les 8 premiers ingrédients dans un mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse. Réserver.
Matériel que vous utiliserez
Blender
3
Laisser la racine et 1 pouce de tige sur les betteraves; frotter avec une brosse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Betterave
4
Placer les betteraves et la patate douce dans un plat allant au four peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate Douce
Betterave
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
5
Cuire au four à 400 pendant 45 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Ajouter les champignons et cuire encore 15 minutes. Cool au toucher. Épluchez les betteraves et les pommes de terre; coupez-les en cubes de 1/2 pouce. Trancher finement les champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Champignon
Pomme
Betterave
Matériel que vous utiliserez
Four
7
Mélanger les betteraves, les pommes de terre, les champignons, les légumes verts et le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Champignon
Poulet Entier
Légumes
Pomme
Betterave
8
Arroser la vinaigrette sur la salade; bien mélanger.
Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le vignoble Birichino Jurassic Park Old Vines Chenin Blanc avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.