Salade de Jicama, Agrumes et Cresson

Salade de Jicama, Agrumes et Cresson
Jicama, Salade d'Agrumes et de Cresson est un sans gluten et végétalien accompagnement. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 257 calories, 2g de protéines, et 19g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange de nectar d'agave, de vinaigre de riz assaisonné, d'oranges navel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Cresson, Jícama et Orange, Salade De Cresson Aux Carottes Et Au Jicama, et Salade de Cresson, Jicama et Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un mélangeur, mélanger le jus de grenade, le vinaigre, le nectar d'agave, la moutarde et le zeste de citron vert. Avec la machine allumée, ajouter l'huile en un mince filet et mélanger jusqu'à émulsification. Assaisonner la vinaigrette de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De GrenadeJus De Grenade
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Une Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du VerreUne Pincée De Sel Et Plus Pour Le Bord Du Verre
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
À l'aide d'un couteau bien aiguisé, épluchez le pamplemousse et les oranges, en enlevant toute la moelle blanche amère. En travaillant sur un bol, coupez entre les membranes pour libérer les sections.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
BolBol
3
Ajouter le jicama, le cresson et les graines de grenade dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
CressonCresson
JicamaJicama
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Ajouter la vinaigrette, mélanger doucement et servir tout de suite.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé6
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