Salade de Dinde au Melon

Salade de Dinde au Melon
La salade de dinde au melon pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 6,76 $par portion, cette recette couvertures 47% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 660 calories, 101g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 7 personnes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, du gingembre moulu, de la poitrine de dinde et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser la mayonnaise faible en gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux de Roche Légers en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 82%. Ce score est génial. Essayer Muscat de Melon Jaune (Salade de Melon), Salade de Fruits Mojito: Salade de Melon et de Baies avec Vinaigrette à la Menthe et au Citron Vert, et Refroidisseur De Melon Frais (agua De Melon) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire des boules de melon à partir d'une moitié de cantaloup; réfrigérer les moitiés de cantaloup restantes. Dans un grand bol, mélanger la dinde, les raisins, le céleri et les boules de cantaloup réservées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CantaloupCantaloup
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
RaisinRaisin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
MelonMelon
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, la mayonnaise, le jus de citron, le gingembre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Verser sur le mélange de dinde et remuer doucement pour enrober. Couvrir et réfrigérer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
4
Incorporer les noix de cajou juste avant de servir. Verser 1 tasse de salade dans chaque moitié de cantaloup.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CantaloupCantaloup
CajouCajou
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions7
Score de santé59
RégimesSans Gluten
Types de platsSalades
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