Salade de Chou Frisé au Sésame

Name: Salade de Chou Frisé au Sésame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) feuilles de chou frisé une fois les tiges et les côtes dures enlevées et hachées grossièrement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin de riz; 2 grand poivrons piquillo rôtis ou poivrons rouges rôtis, coupés en fines lanières de la taille dune bouchée; 2 (hiver) huile de sésame grillée; 3 (hiver) graines de sésame grillées; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

La salade de chou frisé au sésame pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap sert 4 personnes et coûte 2,29 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 42g de matières grasses, et un total de 475 calories. Si vous avez de la sauce soja, de l'huile de sésame, des poivrons rôtis et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de vin de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. 25 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est spectaculaire. Essayer Salade de Chou Frisé au Sésame, Salade de Sésame et de Chou Frisé à l'Orange, et Salade de Poulet au Chou Frisé et au Sésame pour des recettes similaires.