Salade de Brocoli à la Menthe

Salade de Brocoli à la Menthe
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de brocoli à la menthe. Une portion contient 129 calories, 5g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,47 $ par portion. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de cidre de pomme, du yogourt, du concombre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Salade de Brocoli, Salade de Brocoli, et Salade de Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Râper le concombre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Once. Gin1-1/2 Once. Gin
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter la salade de brocoli et la menthe. Mélanger pour mélanger et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Salade De BrocoliSalade De Brocoli
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
3
Dans un petit bol, fouetter ensemble le yogourt, le miel et le vinaigre de cidre de pomme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papier Noir Fraîchement Moulu, Au GoûtPapier Noir Fraîchement Moulu, Au Goût
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Verser sur la salade de chou. Mélanger pour bien mélanger.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé22
Magazine