Salade de Brocoli aux Champignons

Salade de Brocoli aux Champignons
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la salade de brocoli et de champignons. Une portion contient 128 calories, 6g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 53 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des lanières de bacon, du fromage cheddar, de la vinaigrette dijon au miel et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 48%. Ce score est solide. Essayer Salade De Brocoli Et Champignons Aux Châtaignes Avec Une Chaleur Subtile, Tarte au Brocoli et aux Champignons, et Casserole de Champignons au Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, porter 3 tasses d'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Ajouter le brocoli; couvrir et cuire pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant-tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché
3
Égoutter et placer immédiatement le brocoli dans de l'eau glacée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché
4
Égoutter et sécher en tapotant.
5
Transférer le brocoli dans un grand bol; mélanger avec le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions8
Score de santé14
Types de platsSalades
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