Salade d'Œufs au Curry et Chutney de Mangue

Salade d'Œufs au Curry et Chutney de Mangue
La salade d'œufs au curry avec Chutney de mangue pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers et lacto ovo a 391 calories, 14g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 299 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de trait de cayenne, de céleri, de poudre de curry et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Simplement des recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 0%, ce qui est améliorable. Des recettes similaires incluent chutney sucré à la mangue, comment faire un chutney rapide à la mangue, Chutney de Mangue Verte - Chutney de Mangue Crue, et chutney de mangue, comment faire du chutney de mangue facile.

Instructions

1
Si vous servez la salade d'œufs sur du pain grillé ou des ronds grillés, commencez à préparer le pain grillé avec le pain tranché pendant que vous préparez les autres ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain De MiePain De Mie
Salade D'oeufsSalade D'oeufs
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
2
Hachez grossièrement les œufs durs pelés et mettez-les dans un bol de service de taille moyenne. Utilisez les dents de la fourchette pour appuyer contre les morceaux d'œufs cuits pour les casser en petits morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeuf DurOeuf Dur
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le chutney de mangue, la poudre de curry jaune, le sel, la mayonnaise, la ciboulette, le céleri, le poivre noir et le cayenne aux œufs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chutney De MangueChutney De Mangue
Poivre NoirPoivre Noir
Poudre De CurryPoudre De Curry
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
CéleriCéleri
CibouletteCiboulette
OeufOeuf
SelSel
4
Mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien combiné.
5
Servez la salade d'œufs au curry sur de la laitue pour une salade, ou sur du pain tranché ou du pain grillé pour des sandwichs. Si vous préparez des apéritifs, utilisez un coupe-biscuit pour découper des ronds sur du pain tranché nature ou du pain grillé, puis étalez la salade d'œufs sur les ronds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain De MiePain De Mie
PropagerPropager
BiscuitBiscuit
LaitueLaitue
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé7
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