Salade d'Agrumes

Salade d'Agrumes
La salade aux agrumes pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétalienne a 94 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de pamplemousse, de la poudre d'oignon, de l'orange nombril et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Essayer Salade Mélangée avec Vinaigrette aux Agrumes, Salade d'Agrumes et de Pommes, et Salade Rapide aux Agrumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole, mélanger la fécule de maïs et le jus d'orange jusqu'à consistance lisse. Incorporer le jus de pamplemousse, le vinaigre, la marmelade, la moutarde, le zeste d'orange, la poudre d'ail et la poudre d'oignon. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De PamplemousseJus De Pamplemousse
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poudre D'oignonPoudre D'oignon
Jus D'orangeJus D'orange
Zeste D'orangeZeste D'orange
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
ConfitureConfiture
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu; réfrigérer jusqu'à refroidissement. Répartir la laitue et les fruits dans quatre assiettes à salade; arroser de vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
FruitsFruits

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé28
Magazine