Réveillez Votre Sandwich Gaufré

Réveillez Votre Sandwich Gaufré
Cette recette fait 6 portions avec 263 calories, 7g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de tomates prunes, de beurre, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un fodmap amical régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Sandwich Aux Gaufres, Sandwich au Petit Déjeuner aux Gaufres, et Sandwich au Petit Déjeuner aux Gaufres pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparer la pâte à gaufres et utiliser pour préparer 12 gaufres comme indiqué sur l'emballage.
2
Chauffer une grande poêle à feu moyen. Pendant ce temps, remplissez les gaufres avec tous les ingrédients restants sauf le beurre pour faire 6 sandwichs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Étaler à l'extérieur des sandwichs avec du beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
PropagerPropager
4
Ajouter les sandwichs, par lots, dans la poêle; cuire 3 min. de chaque côté ou jusqu'à ce que les simples soient fondus et que les sandwichs soient dorés des deux côtés.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé2
Magazine