Rouleaux d'Été au Thon

Name: Rouleaux d'Été au Thon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de thon; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce de poisson; 1 Oreos doublement farcis sauce de poisson; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais pelé émincé; 1 Oreos doublement farcis piment jalapeño émincé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment jalapeño émincé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soja à faible teneur en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement mirin (vin de riz sucré); 8 feuilles en pouces (8 pouces) feuilles rondes papier de riz; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar échalotes hachées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar échalotes hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à sushi non cuit ou riz à grains courts; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 1 Oreos doublement farcis 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible cresson taillé; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible bacon fumé épais, coupé en cubes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc

Les rouleaux d'été au thon ne sont peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 177 calories, 10g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,33 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de steak de thon, de piment jalapeño, d'échalotes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 65%, ce plat est bon. Essayer Salade de Thon/ Mac d'été de Papa, Salade de Thon d'Été, et Rouleaux D'Été pour des recettes similaires.

Instructions

Pour préparer les rouleaux, rincez soigneusement le riz au tamis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Riz

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Bien égoutter. Porter 1 1/4 tasse d'eau à ébullition dans une casserole moyenne; ajouter le riz. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à absorption du liquide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes. Incorporer le gingembre, le mirin, le piment jalapeo émincé, les échalotes, le sucre, la sauce de poisson et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce De Poisson

échalote

Gingembre

Poivrer

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

Sucre

Sel

Mélanger la sauce soja et 1 cuillère à café de sucre; badigeonner le thon. Laisser mariner au réfrigérateur 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Sucre

Thon

Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le thon dans la poêle; cuire 1 1/2 minute de chaque côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Couper le thon en tranches de 8 (1/4 de pouce d'épaisseur).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Ajouter de l'eau chaude dans un grand plat peu profond à une profondeur de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Placer 1 feuille de papier de riz dans un plat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Pour Rouleaux De Printemps

Laisser reposer 30 secondes ou jusqu'à tendreté.

Placez la feuille sur une surface plane. Disposer 1/4 tasse de cresson pour couvrir la moitié de la feuille, en laissant une bordure de 1/2 pouce. Garnir de 1/3 tasse de mélange de riz; répartir uniformément. Disposer 1 tranche de thon sur le riz. Pliez les côtés de la feuille sur le remplissage; en commençant par le côté rempli, enroulez la mode jelly-roll. Répétez la procédure avec les feuilles de papier de riz restantes, le cresson, le mélange de riz et le thon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Pour Rouleaux De Printemps

Cresson

Propager

Gelée

Riz

Rouler

Thon

Coupez chaque rouleau en deux en diagonale.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Pour préparer la sauce, mélanger le vinaigre et le reste des ingrédients. Disposer 2 moitiés de rouleaux sur chacune des 8 assiettes; servir 2 1/4 cuillères à café de sauce avec chaque portion.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Rouler

Equipement

Tamis

Poêle à Sauce

Poêle

Ingrédients

Portion:

227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steak de thon 11 cuillère à soupe d'origan séché

sauce de poisson 1Oreos doublement farcis

sauce de poisson 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

gingembre frais pelé émincé 1Oreos doublement farcis

piment jalapeño émincé 2Morceaux de caramel Heath Bar

piment jalapeño émincé 11 cuillère à soupe d'origan séché

sauce soja à faible teneur en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

mirin (vin de riz sucré)8feuilles en pouces

(8 pouces) feuilles rondes papier de riz 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 2Morceaux de caramel Heath Bar

échalotes hachées 2Morceaux de caramel Heath Bar

échalotes hachées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz à sushi non cuit ou riz à grains courts 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché 1Oreos doublement farcis

1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché 4731 lb de Mafaldi frais si possible

cresson taillé 2961 lb de Mafaldi frais si possible

bacon fumé épais, coupé en cubes 591 lb de Mafaldi frais si possible

vinaigre blanc

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de la province de Peju avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 38 dollars par bouteille.