Roulades de Filet de Lapin à la Saucisse et au Brocoli de Hatfield®

Roulades de Filet de Lapin à la Saucisse et au Brocoli de Hatfield®
Les Roulades de Filet de Rabe à la saucisse et au brocoli de Hatfield® pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 4,69 $par portion, cette recette couvertures 51% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 869 calories, 85g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange de bouillon de poulet, de romarin, de parmesan et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le romarin frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yaourt à la Vanille avec Compote de Raisins et de Myrtilles au Miel et Romarin Frais: Un Petit Déjeuner ou un Dessert Facile en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 79 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Médaillons de Filet de Porc avec Rabe de Brocoli Boursouflé, Ragoût De Brocoli Et Saucisse, et Penne à la Saucisse et Brocoli Rabe.

Instructions

1
Filet: Prendre le filet et trancher dans le sens de la longueur, en coupant de l'autre côté, mais pas à travers. Ouvrir les moitiés, poser le filet à plat.
2
Placer le filet entre 2 feuilles de pellicule plastique; piler à 1/2 pouce d'épaisseur à l'aide d'un maillet à viande ou d'une poêle épaisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
3 Tasses De Chapelure Panko3 Tasses De Chapelure Panko
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Dans une sauteuse à feu moyen-vif, émietter et faire dorer la saucisse italienne sucrée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse Italienne SucréeSaucisse Italienne Sucrée
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
4
Dans de l'eau bouillante salée, cuire le brocoli rabe pendant 6 minutes puis le blanchir dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson. Une fois que le brocoli est refroidi, coupez-le en morceaux de 1/2 pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Brocoli RabeBrocoli Rabe
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
5
Mélanger le fromage ricotta,la rabe au brocoli et la saucisse dans un bol à mélanger pour la farce au filet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Par GâteauPar Gâteau
Brocoli RabeBrocoli Rabe
1/2 Tasse De Bouillon De Poulet Ou De Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)1/2 Tasse De Bouillon De Poulet Ou De Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
6
Étaler le mélange de saucisses sur le filet et rouler, en commençant par le côté long; fixer le porc à intervalles de 1 pouce avec de la ficelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
Matériel que vous utiliserez
Ficelle De BoucherFicelle De Boucher
7
Assaisonner avec du sel, du poivre et un mélange d'herbes italiennes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
8
Dans un four préchauffé à 375 degrés, cuire au four pendant 20 à 25 minutes (en recherchant une température interne de 155 degrés).
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
9
Risotto: À feu doux, faire fondre lentement le beurre et ajouter les échalotes hachées et cuire jusqu'à ce qu'elles soient translucides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Râpée Ou Hachéeéchalote, Râpée Ou Hachée
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
10
Ajoutez le riz Arborio, assurez-vous de remuer constamment pour éviter qu'il ne colle à la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz ArborrioRiz Arborrio
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
11
Laisser le riz devenir glacé et cuire sans aucun liquide pendant 3-4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
12
Ajoutez ensuite le vin blanc et déglacez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé
13
Faites bouillir le bouillon de poulet et ajoutez-en une partie dans le riz à feu moyen. (
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
14
Ajouter le bouillon petit à petit et ne jamais ajouter la louche suivante tant que la précédente ne s'est pas évaporée. Il est d'une importance vitale de ne pas précipiter ce processus, mais de continuer à ajouter tout le liquide jusqu'à ce que le riz soit dodu et tendre.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Matériel que vous utiliserez
LoucheLouche
15
Assaisonnez ce mélange avec du sel et du poivre blanc. À ce moment-là, ajoutez le mélange d'herbes italiennes et si vous souhaitez obtenir un joli risotto crémeux, vous pouvez ajouter le parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
1 Tasse De Mayonnaise, Comme Celle De Hellmann's1 Tasse De Mayonnaise, Comme Celle De Hellmann's
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
16
Pour servir, coupez le filet cuit en médaillons et enroulez-le autour du risotto.
17
Garnir de parmesan râpé et d'un brin de thym.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé63
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