Roll-Ups au Poivre Sain

Roll-Ups au Poivre Sain
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor-d'œuvre, alors essayez les Roll-ups au poivre santé. Une portion contient 98 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 24 personnes. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 15 diraient qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Si vous avez du poivre, 2 d'un paquet de fromage à la crème, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Rouleaux de Lasagnes au Congélateur, Rouleaux de Lasagnes au Poulet et au Bacon Ranch, et Rouleaux de Pain Perdu Farcis à la Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour le remplissage: Dans un bol moyen, battre le fromage à la crème au batteur électrique à vitesse moyenne à élevée pendant 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
Matériel que vous utiliserez
Mélangeur à MainMélangeur à Main
BolBol
2
Ajouter le fromage de chèvre, le lait, l'ail et le poivre noir; battre jusqu'à consistance lisse. Incorporer les poivrons rouges et le basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
Poivron RougePoivron Rouge
AilAil
BasilicBasilic
LaitLait
3
Pour assembler les rouleaux, répartir la garniture entre les tortillas et étaler à moins de 1/2 pouce des bords. Disposer les feuilles d'épinards sur la garniture pour couvrir. Enroulez soigneusement les tortillas bien. Couvrir et refroidir les roll-ups pendant 2 à 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardépinard
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
PropagerPropager
RoulerRouler
4
Pour emballer, placez les roll-ups dans un récipient isotherme avec des packs de glace. Pour servir, à l'aide d'un couteau bien aiguisé, coupez chaque rouleau en six morceaux (48 au total).
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
GlaceGlace
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 30 m.
Portions24
Score de santé5
Magazine