Riz “Couscous” Frit au Curry
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le riz “Couscous" frit au curry. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 527 calories, 19g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 2. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des échalotes, de l'huile de noix de coco, du poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est typique de la cuisine indienne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Riz Frit Au Curry Vert, Riz Frit à l'Ananas au Curry, et Riz Frit Au Curry Thaï Jaune Et à la Noix de Coco pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
Ajouter les oignons ou les échalotes et faire revenir pendant 3 à 5 minutes.
Ajouter le poivron coupé en dés et faire sauter encore 3 minutes.
Ajouter le couscous et faire sauter le riz, en le brisant et en le remuant pendant la cuisson, pendant environ 3 à 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit frit à votre goût.
Ajouter le poulet ou les pois chiches et les assaisonnements au goût, et cuire encore 2 minutes pour réchauffer le tout.