Riz “Couscous” Frit au Curry

Riz “Couscous” Frit au Curry
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le riz “Couscous" frit au curry. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 527 calories, 19g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 2. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des échalotes, de l'huile de noix de coco, du poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est typique de la cuisine indienne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Riz Frit Au Curry Vert, Riz Frit à l'Ananas au Curry, et Riz Frit Au Curry Thaï Jaune Et à la Noix de Coco pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les oignons ou les échalotes et faire revenir pendant 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échaloteéchalote
OignonOignon
3
Ajouter le poivron coupé en dés et faire sauter encore 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
4
Ajouter le couscous et faire sauter le riz, en le brisant et en le remuant pendant la cuisson, pendant environ 3 à 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit frit à votre goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche HachéeGingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée
RizRiz
5
Ajouter le poulet ou les pois chiches et les assaisonnements au goût, et cuire encore 2 minutes pour réchauffer le tout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
ChichesChiches
Poulet EntierPoulet Entier

Equipement

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le David & Nadia Chenin Blanc avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 36 dollars par bouteille.
David & Nadia Chenin Blanc
David & Nadia Chenin Blanc
Le Chenin Blanc du Swartland se concentre une fois de plus sur divers vignobles de Vieilles vignes, allant de 1962 à 1982 et à base de granit du Paardeberg, mélangé à du schale / schiste de l'est, de l'argile du nord et du fer des parties occidentales du Swartland. Les vignes de brousse cultivées en terre sèche ont résisté à l'épreuve du temps et cela montre la raison ultime pour laquelle le Chenin Blanc est leur principal objectif dans le Swartland. Bouquet entier pressé et fermenté naturellement, élevé pendant 11 mois en vieux fûts de chêne français neutres.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé18
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