Recette de Cocotte de Quinori

Name: Recette de Cocotte de Quinori
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 asperges vertes, coupées en morceaux de 3 pouces; 3 brins 1 oignon rouge, petits dés; 2 (hiver) Huile dArgan du Maroc; 2 carottes pelées; 2 brins Cerfeuil; 2 brins de coriandre; 1 Petite fenouil, tête; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser un bouquet d'épinards frais (environ; 4 petit poireaux, fendus et nettoyés; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 3 persil, feuille plate italienne; 12 radis nettoyés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût; 4 (hiver) tomates concassées, hachées grossièrement; 1 oignon jaune, pelé et haché

La recette de cocotte de quinori pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 171 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30 sert 4 et coûte 1,14 per par portion. 26 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de fenouil, de poireaux, de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec une cuillerée score de 98%, ce plat est génial. Essayer Oeufs en Cocotte, Oeufs En Cocotte Avec Lox, et Oeufs en Cocotte au Couscous pour des recettes similaires.