Radicchio Grillé avec Chapelure Assaisonnée et Réduction Balsamique

Radicchio Grillé avec Chapelure Assaisonnée et Réduction Balsamique
Le Radicchio grillé avec de la chapelure assaisonnée et une réduction balsamique pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 155 calories. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Un mélange de vinaigre balsamique, de sel casher, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 35%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Poulet Grillé au Caprese avec Réduction Balsamique, Les Meilleurs Burgers Portobello Grillés avec Réduction Balsamique, et Mangue Grillée Avec Réduction De Vinaigre Balsamique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Écraser 4 gousses d'ail et mélanger avec de l'huile d'olive dans un petit bol. Réserver et laisser reposer 30 minutes. Coupez les têtes de radicchio, coupez-les en quartiers, réservez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(déchiré En Morceaux, Si Désiré)(déchiré En Morceaux, Si Désiré)
3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Eau Et 2 Cuillères à Soupe De SelEau Et 2 Cuillères à Soupe De Sel
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Dans une petite sauteuse, faire fondre le beurre à feu doux et ajouter les flocons de poivron rouge, le panko, l'ail émincé et le sel. Remuer jusqu'à ce que panko devienne croustillant et doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 PouceOignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce
Vinaigrette Citron-poivreVinaigrette Citron-poivre
2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
3
Retirer du feu. Laisser refroidir le mélange pendant quelques minutes et incorporer le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
4
Dans une petite casserole, à feu moyen-vif, laisser mijoter doucement jusqu'à ce que le vinaigre balsamique soit réduit de moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
5
Préchauffer le gril ou la poêle à griller à haute température.
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
6
Badigeonner le radicchio d'huile d'olive infusée, saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La GarniturePepperoncini, Pour La Garniture
3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Eau Et 2 Cuillères à Soupe De SelEau Et 2 Cuillères à Soupe De Sel
7
Placer les côtés coupés vers le bas sur le gril et cuire pendant 1 à 2 minutes, tourner vers l'autre côté coupé, griller pendant 1 minute, tourner vers l'arrière et griller encore 1 minute.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
8
Déposer les quartiers dans un plat de service.
9
Saupoudrer la chapelure sur les quartiers de radicchio, arroser du balsamique réduit et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés
Eau Et 2 Cuillères à Soupe De SelEau Et 2 Cuillères à Soupe De Sel
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions8
Score de santé8
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