Quiche aux Fruits de Mer

Name: Quiche aux Fruits de Mer
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 170 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe en conserve, égouttée, écaillée; 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet. Fromage à la crème PHILADELPHIA, ramolli; 1 (peut être ou écrémé) herbe à laneth; 4 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts tranchés; 1 (peut être ou écrémé) assaisonnement au citron et au poivre; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 1 coquille de pâte cuite au four (9 pouces)

La Quiche de fruits de mer de recette pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne dans environ 55 minutes. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 190 calories, 9g de protéines, et 15g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un repas matinal économique. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Un mélange de coquille de pâte cuite au four, de fromage à la crème de Philadelphie, d'herbe à l'aneth et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Quiche aux Fruits de Mer, Soupe de Fruits de Mer au Curry et à la Noix de coco (Rassa de Fruits de mer), et Quiche de Courgettes au Chèvre.