Pêche Rapide Melba

Pêche Rapide Melba
Besoin d'un accompagnement sans gluten et sans produits laitiers? La Melba à la pêche rapide pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 455 calories, 7g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 2,02 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 2 heures et 21 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de pêche, des amandes effilées, de la confiture de framboises et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 44 à la cuillère%. Ce score est solide. Essayer Pêche Melba, Pêche Melba, et Confiture de Pêche Melba pour des recettes similaires.

Instructions

1
Versez le schnaps dans une casserole ou une assiette à tarte allant au micro-ondes suffisamment grande pour contenir les moitiés de pêche en une seule couche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Once De Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)1 1/2 Once De Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Placer les pêches, côté coupé vers le bas dans la casserole. Micro-ondes à puissance élevée
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
3
Versez le schnaps dans une assiette à tarte allant au micro-ondes suffisamment grande pour contenir toutes les moitiés de pêche en une seule couche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Once De Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)1 1/2 Once De Whisky Bourbon (recommandé : Maker's Mark)
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
4
Placer les pêches coupées côté vers le bas dans la poêle. Micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes. Retournez les pêches et passez au micro-ondes environ 2 minutes de plus, jusqu'à ce que les fruits soient tendres lorsqu'ils sont piqués avec un couteau bien aiguisé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Pêche Ou Nectarine, TranchéePêche Ou Nectarine, Tranchée
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Laissez les pêches refroidir, puis épluchez-les. Réfrigérer. pendant 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
6
Transférer la confiture dans une tasse à mesurer allant au micro-ondes; micro-ondes à puissance élevée 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elle soit partiellement fondue. Dans un robot culinaire, réduire en purée la confiture et les framboises. Placez une passoire à mailles fines au-dessus d'un bol; filtrer la sauce pour enlever les graines, en appuyant avec une spatule en caoutchouc. Jeter les graines. Réfrigérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec 50 CaloriesAvec 50 Calories
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Bonbons à Tête D'airBonbons à Tête D'air
Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec PeauCuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
7
Mettez 1/2 tasse de crème glacée dans chacun des huit bols peu profonds, puis une moitié de pêche, 2 cuillères à soupe. sauce et 1 Tb. amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Barre Chocolatée Heath (1,4 Once), écrasée1 Barre Chocolatée Heath (1,4 Once), écrasée
2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues2 Paquets (2 Onces Chacun) D'amandes Moulues
1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées1-1/4 Tasse De Fraises Surgelées Non Sucrées, Décongelées
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
8
Servir.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 21 m.
Portions8
Score de santé6
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