Pâtes à la Citrouille Chic

Pâtes à la Citrouille Chic
Les pâtes à la citrouille chics pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 4 et coûte 56 cents par portion. Une portion contient 384 calories, 11g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. Un mélange de poudre de chili, de crème allégée, de citrouille et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est génial. Essayer Poulet Chic, Poulet Chic, et Les Verts Collard Sont Devenus Chics pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Dans une grande poêle à feu moyen, chauffer l'huile et cuire la citrouille pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle commence à se briser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter la pâte de tomate, la crème sure et la poudre de piment au goût; bien mélanger. Le mélange doit être pâteux et de couleur orange doré uniforme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Pâte De TomatePâte De Tomate
SureSure
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
5
Déposer des cuillerées du mélange de citrouille sur les pâtes; bien mélanger pour enrober et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CitrouilleCitrouille
PâtePâte
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé30
Types de platsPlat D'Accompagnement
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