Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan paysan. Cette recette fait 6 portions avec 831 calories, 30g de protéines, et 47g de matières grasses chacun. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 2 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Un mélange de sel et de poivre, de fromage, de bouillon de légumes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les pois, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Fraise en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Ragoût de Pâtes Paysannes, Soupe de Poulet et Pâtes à la Paysanne, et Soupe Paysanne pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer une grande poêle profonde à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Ajouter l'huile d'olive extra vierge, 1 tour de poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Ajouter la viande de saucisse. Émietter la viande de saucisse au fur et à mesure qu'elle brunit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse De Porc Hachée
4
Ajouter l'ail haché dans la poêle. Lorsque tous les miettes ont bruni uniformément, déglacez les gouttes de la poêle à l'aide d'un bouillon de poulet ou de légumes. Incorporer les tomates concassées et porter la sauce à une bulle, puis réduire le feu à ébullition. Incorporer la crème dans votre sauce, cela rougira la couleur et coupera l'acidité des tomates. Assaisonner de sel et de poivre. Incorporer les pois et le basilic dans votre sauce pour combiner. Mélanger les penne rigate égouttés chauds dans une casserole avec la sauce, puis transférer les pâtes dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Muscade, Moulue, Et Plus, Pour L'assaisonnement
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Boisson Soy Dream (saveur Originale) Ou Lait
Penny
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Orange, Le Zeste
1 Oignon Rouge, Petits Dés
Cerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En Deux
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés