Pâtes et Ail

Pâtes et Ail
Le Pastan et l'ail pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 34 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 388 calories. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange de pâtes, d'huile d'olive, de sel et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 70%. Essayer Pâtes aux artichauts et à l'ail {avec pâtes traditionnelles ou courgettes}, Pâtes Black Kettle's au beurre à l'ail-préparez un dîner de pâtes simple avec seulement quelques ingrédients qui ont le goût que vous mettez beaucoup de travail dans votre dîner, et Pâtes À L'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole d'eau salée, faire bouillir les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Bien égoutter.
3
Dans une petite casserole, chauffer légèrement l'huile, ajouter l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
4
Faire revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Attention à ne pas brûler l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
5
Mélanger les pâtes et l'ail, saler et poivrer au goût. Garnir de parmesan ou de Romano et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé19
Types de platsPlat D'Accompagnement
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