Pâtes au Poulet Grecques

Pâtes au Poulet Grecques
Les pâtes au poulet grecques pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 54g de matières grasses, et un total de 797 calories. Pour 4,49 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 30 minutes. Si vous avez des pignons de pin, du sel casher, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Pâtes au Poulet Grecques, Pâtes au Poulet Grecques, et Pâtes au Poulet Grecques.

Instructions

1
Cuire les spaghettis selon les directives de l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SpaghettiSpaghetti
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon et l'ail et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes. Incorporer les épinards, le vin, les flocons de chili, les olives, les pignons de pin, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Noix De PinNoix De Pin
épinardépinard
AilAil
OliveOlive
PoivrerPoivrer
OignonOignon
SelSel
VinVin
4
Égoutter les pâtes, remettre dans la casserole et ajouter le mélange d'oignons et le poulet. Remuer pour enrober et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit réchauffé, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
5
Transférer dans des assiettes et garnir de fromage feta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FetaFeta
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé43
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