Pozole de Poulet Rapide

Pozole de Poulet Rapide
La pozole de poulet rapide pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,22 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 443 calories, 39g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la laitue iceberg, de l'ail, des poitrines de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est bon. Essayer Pozole de Poulet, Pozole de Poulet, et Pozole Rouge / Pozole Rojo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole de 3 à 4 pintes, mélanger l'ail, l'oignon et l'huile de salade. Cuire, en remuant souvent, à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'oignon soit légèrement doré, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SaladeHuile De Salade
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Pendant que l'oignon cuit, coupez le poulet en bouchées. Lorsque l'oignon est doré, ajoutez les morceaux de poulet, la sauce chili rouge, l'origan et le bouillon de poulet. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre de la partie la plus épaisse (coupée pour tester), 7 à 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De CannellonisCoquilles De Cannellonis
Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour ServirHuîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir
3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
3
Ajouter l'hominy, réchauffer à frémissement et servir. Offrez des quartiers de laitue et de citron vert à ajouter au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
HominyHominy
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé25
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