Poulet Facile au Miel et à l'Ail
Le poulet facile au miel et à l'ail n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 479 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,12 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz, 1/2 tasse de vinaigrette italienne piquante kraft, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert à la Tarte à la Citrouille en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Poulet Au Miel Et à l'Ail Facile 1 Poêle, Poulet Facile Au Miel Et à l'Ail, et Poulet au Miel Et à l'Ail Au Four Facile.
Instructions
Cuire le poulet dans une grande poêle pulvérisée d'aérosol de cuisson à feu moyen-élevé 5 min., en remuant de temps en temps.
Ajouter les légumes, la vinaigrette, le miel, l'ail et le gingembre.
Cuire et remuer 5 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que les légumes soient chauffés.