Poulet Et Légumes Chinois

Name: Poulet Et Légumes Chinois
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) fécule; 2 gousses dail émincées; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Légumes chinois (pousses de bambou, châtaignes deau, germes de soja, pois mange-tout sont bons); 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

La recette De Poulet et de Légumes Chinois pourrait satisfaire votre envie chinoise dans environ 50 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 959 calories, 121g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Pour 6,44 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 1. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la fécule de maïs, des gousses d'ail, des légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 84%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Poulet et Légumes Chinois, [Sans Gluten] Bol de Poulet Chinois, Légumes et Riz au Poulet Braisé au Soja et à l'Anis Étoilé, et pour les Nouilles Sautées au Poulet, aux Champignons Shitake et aux Légumes Chinois.

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

fécule 2

gousses d'ail émincées 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Légumes chinois (pousses de bambou, châtaignes d'eau, germes de soja, pois mange-tout sont bons)0(peut être ou écrémé)

(gros tube)4

poitrines de poulet désossées et sans peau 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pouvez essayer est le Chenin Blanc de Morgenzon Reserve. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 34 dollars.