Porc du Sud-Ouest à la Sauce aux Haricots Noirs

Name: Porc du Sud-Ouest à la Sauce aux Haricots Noirs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, rincés et égouttés; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage Cheddar râpé; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Tortillas à la farine; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 1 1 livre de courgettes, 5 à 6 tranches de fromage mozzarella; 1 1 livre de courgettes, piment chipotle moulu au chili; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cumin moulu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz instantané non cuit; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Quartiers de chaux; 1 1 livre de courgettes, Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 454 Noix de toute sorte (hachées) côtelettes de longe de porc désossées; 1 Petite oignon rouge, coupé en dés; 567 Noix de toute sorte (hachées) tomates douces en dés avec des piments verts; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 227 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers, égoutté

Le porc du Sud-Ouest à la sauce aux haricots noirs pourrait être la sauce que vous recherchez. Une portion contient 486 calories, 31g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,41 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange de paprika, d'huile végétale, de maïs à noyau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Porc du Sud-Ouest à la Sauce aux Haricots Noirs, Sauce au Porc et aux Haricots Noirs, et Sauce aux Haricots Noirs Maison (Sauce à l'Ail aux Haricots Noirs ou Pâte de Haricots Noirs) pour des recettes similaires.

Instructions

Couper le porc en cubes de 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Porc

Mélanger le cumin, le piment chipotle, le sel d'ail et le paprika dans un grand sac en plastique à fermeture éclair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piments Chipotle

Sel D'ail

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

¼ Cuillère à Café D'origan

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Retirer 2 cuillères à café du mélange de cumin et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Cuillère à Café D'origan

Ajouter le porc dans le sac zippé. Sceller et agiter pour enrober. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Secouer

Porc

Mélanger dans un grand bol 2 cuillères à café de mélange de cumin réservé, les tomates en dés avec les piments verts, les haricots noirs et le maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates En Dés Aux Piments Verts

Haricots Noirs

¼ Cuillère à Café D'origan

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le porc et l'oignon rouge et faire sauter de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le porc soit doré. Incorporer le mélange de tomates; porter le mélange à ébullition et incorporer le riz. Couvrir et retirer du feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Rouge