Poitrines De Poulet à l'Ail

Name: Poitrines De Poulet à l'Ail
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (12 onces) de haricots verts frais, parés; 2 (peut être ou écrémé) ail écrasé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau

Les poitrines de poulet à l'ail pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 302 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,35 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure, de l'ail, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 16 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Poitrines de Poulet à la Sauce à l'Ail, Poitrines de Poulet rôties à l'ail, et Poitrines De Poulet à l'Ail Et au Citron Vert.