Poitrines de poulet panées

Name: Poitrines de poulet panées
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 76 piment habenero Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 81 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche; 5 Morceaux de caramel Heath Bar persil frais haché; 2 gousses dail émincées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 Tiret onces liquides d'eau fraîche; 50 piment habenero parmesan râpé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 6 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau

La préparation des blancs de poulet panés prend environ 50 minutes . Une portion contient 311 calories , 28 g de protéines et 16 g de matières grasses . Cette recette est pour 6 personnes. Pour 1,42 $ par portion , elle couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Cette recette de Taste of Home nécessite du beurre, du parmesan, du persil et du paprika. Elle est idéale en plat principal. Avec un score Spoonacular de 49 % , ce plat est plutôt bon. Essayez les Doigts de poulet panés , les Escalopes de poulet panées et les Pétoncles panés au four pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol peu profond, mélanger la chapelure, le parmesan, le persil, le sel et le poivre. Dans un autre bol, mélanger le beurre, le jus de citron et l'ail. Tremper le poulet dans le mélange de beurre, puis le rouler dans la chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses