Poitrines de poulet farcies aux figues fraîches et au fromage de chèvre

Name: Poitrines de poulet farcies aux figues fraîches et au fromage de chèvre
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crevettes et veinées Une généreuse poignée de persil plat, finement tranché; 4 crevettes et veinées 1 pot (8 onces) de miel; 4 crevettes et veinées rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 4 crevettes et veinées fromage de chèvre; 4 crevettes et veinées Sel casher; 4 crevettes et veinées 2 oignons rouges hachés; 4 crevettes et veinées 2 tasses de gousses d'ail; 4 crevettes et veinées poitrines de faisan si )

Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? Les poitrines de poulet farcies de figues fraîches et de fromage de chèvre pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 5,18 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 461 calories. Si vous avez de l'ail, des figues, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Poitrines de Poulet Farcies aux Figues Fraîches et au Fromage de Chèvre, Poitrines De Poulet Rôties Farcies Au Fromage De Chèvre Et À L'Ail Frais, et Poitrines de Poulet Farcies au Fromage de Chèvre et au Basilic pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 204°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez les poitrines de poulet, côté lisse vers le haut, sur une surface de travail avec la partie la plus épaisse à votre droite. Papillon la poitrine en coupant le côté épais vers le côté effilé afin que vous puissiez ouvrir la poitrine comme un livre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Saupoudrer les poitrines de poulet au beurre à l'intérieur et à l'extérieur avec une cuillère à soupe de feuilles de thym, une pincée de sel et un broyage de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Thym

Poivrer

Sel

Dans un petit bol, mélanger le reste de la cuillère à soupe de thym, les figues, le fromage de chèvre, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, l'ail, une cuillère à café de sel et un broyage de poivre noir. Déposer la farce sur un côté de chaque poitrine de poulet, en la divisant uniformément. Fermez le poulet sur la farce. Enroulez une tranche de pancetta autour de chaque poitrine de poulet. Maintenez la poitrine fermée et la pancetta en place avec un cure-dent ou une petite brochette en métal.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Poivre Noir

Fromage De Chèvre

Huile D'olive

2 Oignons Rouges Hachés

Farce

Poulet Entier

Ail

Thym

Figue

Sel

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Métal

Cure-dents

Bol

Huilez un grand plat de cuisson peu profond (environ 13 9 pouces) antidéflagrant avec la 1 cuillère à soupe d'huile d'olive restante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Placez les poitrines de poulet dans la poêle et faites-les rôtir au four pendant 10 minutes. Retournez et faites rôtir l'autre côté jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle