Poisson Grillé À La Sauce Tomate Raisin D'Été

Name: Poisson Grillé À La Sauce Tomate Raisin D'Été
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Noix de toute sorte (hachées) morceaux chacun) plie (ou tilapia ou sole); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais haché; 6 girofle ail, écrasé; 454 Noix de toute sorte (hachées) tomates raisins coupées en deux; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 WES E Arts de la langue anglaise sel et poivre frais

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le poisson Grillé à la sauce Tomate aux Raisins d'été pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 15,76 per par portion, cette recette couvertures 52% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 1 portions avec 789 calories, 104g de protéines, et 30g de matières grasses chacun. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de plie, de basilic, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 213 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est super. Essayer Poisson Grillé à la Sauce à l'Estragon, Poisson Grillé Avec Sauce Aux Câpres Au Beurre, et Aubergines Grillées À La Sauce Tomate pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Ajouter les tomates, le sel et le poivre frais et réduire le feu à doux. Laisser mijoter environ 15 minutes, ajouter le basilic frais et cuire encore 5 minutes.Pendant ce temps, pendant que la sauce mijote, assaisonner le poisson de sel et de poivre et vaporiser légèrement d'huile. Faire griller ou griller le poisson à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Lorsque le poisson est cuit, garnir de sauce tomate.Imprimer Cette3 Recettes de poisson SP 6 PP Recettes d'Inspiration Italienne Recettes de Plats Principaux L'été Sous $10publié le 20 juillet 2011 par Gina32 Commentaires

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce Tomate

Basilic Frais

Tomate

Poivrer

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Poisson

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Poêle

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

794Noix de toute sorte (hachées)

morceaux chacun) plie (ou tilapia ou sole)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

basilic frais haché 6girofle

ail, écrasé 454Noix de toute sorte (hachées)

tomates raisins coupées en deux 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1WES E Arts de la langue anglaise

sel et poivre frais

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Thrive Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.