Pochettes à partager

Pochettes à partager
Si vous avez environ 30 minutes à passer en cuisine, les Potluck Pockets pourraient être une incroyable recette sans produits laitiers à essayer. Cette recette donne 12 portions avec 99 calories , 4 g de protéines et 0 g de matières grasses chacune. Pour 54 cents par portion , cette recette couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez de la poudre d'ail, de la poudre d'oignon, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 31 % . Ce score est plutôt mauvais. La casserole Potluck , les côtes levées Potluck et les côtes levées Potluck sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans une grande poêle, cuire le bœuf, l'oignon et le poivron vert à feu moyen jusqu'à ce qu'ils ne soient plus roses. vidange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Ajouter la sauce Worcestershire, la sauce soja, la poudre d'ail, le cumin et l'assaisonnement italien ; bien mélanger. Porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 à 16 Petits Pains à Sandwich12 à 16 Petits Pains à Sandwich
1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé
Fromage Fondu Allégé (Velveeta), TranchéFromage Fondu Allégé (Velveeta), Tranché
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
3
Dans une petite casserole, porter à ébullition les ingrédients de la sauce. Baisser la température; laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes. Verser le mélange de viande dans les moitiés de pita; garnir de sauce, de tomates et de laitue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions12
Score de santé4
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