Piège en Toile d'araignée
Piège en toile d'araignée pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette donne 10 portions avec 280 calories, 5g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Un mélange de feuilles de basilic, de gnocchis de pommes de terre, de pignons de pin et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 46%, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Brownies en Toile d'araignée, Cupcakes en Toile d'araignée, et Bonbons en Toile d'araignée.
Instructions
Couper la courge en deux dans le sens de la longueur; jeter les graines.
Déposer la courge, côté coupé vers le bas, sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes, à découvert, à puissance élevée pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à tendreté. Pendant ce temps, cuire les gnocchis selon les instructions sur l'emballage.
Pour le pesto, placez le basilic, les pignons de pin, le parmesan, l'ail et le sel dans un robot culinaire; couvrir et mélanger jusqu'à ce qu'il soit haché. Pendant le traitement, ajouter graduellement l'huile en un jet régulier; mélanger jusqu'à homogénéité.
Lorsque la courge est suffisamment fraîche pour être manipulée, utilisez une fourchette pour séparer les brins.
Égoutter les gnocchis; placer dans un grand bol.
Ajouter la courge spaghetti et le pesto; mélanger pour enrober.