Petit Déjeuner Copieux À Une Casserole
Un copieux petit-déjeuner à la poêle pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de repas du matin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 293 calories, 16g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 17 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du bacon, du poivron, du fromage cheddar et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Feuille Pan Petit Déjeuner Fajitas, Petit Déjeuner Copieux à la Campagne, et Pain Grillé Copieux pour le Petit Déjeuner.
Instructions
Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
Ajouter les pommes de terre et cuire jusqu'à tendreté mais encore ferme, environ 15 minutes.
Égoutter, refroidir et hacher.
Placer le bacon dans une grande poêle profonde. Cuire à feu moyen-vif jusqu'à coloration uniforme.
Ajouter les oignons, les poivrons, l'ail, les tomates et les pommes de terre. Assaisonner de sel et de poivre et cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 5 minutes.
Saupoudrer le mélange de légumes de fromage. Casser les œufs dans la casserole à quelques centimètres de distance. Couvrir la casserole et laisser cuire les œufs jusqu'à la fermeté désirée.
Retirer la casserole du feu et servir.