Pesto de Basilic et Persil aux Anchois de 'Canal House Cuisine Tous les jours

Pesto de Basilic et Persil aux Anchois de 'Canal House Cuisine Tous les jours
Le Pesto de Basilic et de Persil aux Anchois de 'Canal House Cooks Tous les jours pourrait être le condiment que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 199 calories. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Si vous avez vraiment de l'huile d'olive, des feuilles de basilic, des olives et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Fraises conservées et Jamón Serrano sur de Petits Toasts de 'Canal House Cuisine Tous les jours, Salade d'Été Composée avec Aïoli Citronné de 'Canal House Cuisine Tous les Jours, et Lentilles de la Maison du Canal pour des recettes similaires.

Instructions

1
Réduire en purée le basilic, le persil, l'ail, les olives vertes et les anchois avec l'huile d'olive dans un robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives VertesOlives Vertes
AnchoisAnchois
Huile D'oliveHuile D'olive
PersilPersil
AilAil
BasilicBasilic
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Ajouter le Parmigiano et pulser plusieurs fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
3
Transférer dans un petit bol et placer un morceau de pellicule plastique directement sur la surface du pesto pour éviter qu'il ne sombre jusqu'à l'utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
BolBol
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé40
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