Pesto Carotte-pistache Au Boulgour Et Pois Chiches

Name: Pesto Carotte-pistache Au Boulgour Et Pois Chiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement boulgour craquelé; 425 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches rincés et égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes moyennes, pelées et hachées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel et poivre fraîchement moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fruits secs, tels que les groseilles, les raisins secs dorés ou les abricots hachés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de menthe fraîche, déchirées si grandes; 1 petit clou de girofle 1/4 c. à thé dail haché (environ; 1 quartier de citron; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pistaches décortiquées, grillées; 1 échalote, émincée; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de condiments, alors essayez le Pesto Carotte-pistache Avec Boulgour Et Pois Chiches. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 373 calories, 10g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 1,1 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des fruits, des pois chiches, un quartier de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 45 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est énorme. Des recettes similaires sont Soupe de Carottes Réfrigérée au Pesto de Scape-Pistache {vegan}, Boulgour avec Steak et Pois Chiches, et Boulgour aux Pois Chiches, Canneberges et Concombre.