Parfaits au Chocolat et à l'Avoine
Les parfaits au chocolat et à l'avoine pourraient être le dessert que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 492 calories. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la fécule de maïs, du sel, de l'extrait de vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Biscuits aux Pépites de Chocolat à l'Avoine Rapides Et Faciles Parfaits au Fudge au Beurre d'Arachide, Flocons d'Avoine - Parfaits à la Banane, et Baileys Pudding Parfaits à la Farine d'Avoine - Croquant aux noix pour des recettes similaires.
Instructions
Fouetter ensemble les 5 premiers ingrédients dans une casserole épaisse de taille moyenne à feu moyen-vif et cuire, en fouettant constamment, 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit chaud. Fouetter progressivement 1/3 tasse de mélange de lait chaud dans l'œuf dans un petit bol.
Fouetter le mélange d'œufs dans le reste du mélange de lait chaud.
Cuire, en fouettant constamment, 3 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe.
Retirer du feu; ajouter le chocolat haché, en remuant jusqu'à ce que le chocolat fonde et que le mélange soit lisse. Incorporer la vanille.
Verser le mélange dans un bol en verre.
Placez une pellicule plastique robuste directement sur le mélange chaud (pour empêcher la formation d'un film) et laissez refroidir 2 heures ou jusqu'à ce qu'elle soit complètement fraîche.
Couche 1 1/2 C. À soupe. Granola à l'avoine rapide, 3 C. à soupe. mélange de chocolat et garniture fouettée de 1/4 tasse dans chacun des 6 verres parfaits (1 1/2 tasse). Répéter les couches une fois; saupoudrer chaque parfait avec 1 cuillère à soupe. granola.