Parfait Aux Fruits Tropicaux
Cette recette fait 2 portions avec 695 calories, 20g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 3,17 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de yogourt à la vanille non gras, de jus de citron vert, de salade de fruits tropicaux et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Parfait Aux Fruits Tropicaux, Parfait Yogourt Aux Fruits Tropicaux, et Recette De Parfait Aux Fruits Et Au Yaourt (Parfait Aux raisins Et Au Granola) pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, le jus de citron vert et le poivre de Cayenne; réserver.
Verser 1/4 de fruit égoutté dans le fond de 2 verres à vin ou à parfait.
Ajouter 1/4 de la banane. Déposer 1/4 tasse de mélange de yogourt sur les fruits et garnir de 1/4 tasse de granola. Répétez les calques.
Servir immédiatement garni d'un brin de menthe fraîche.