Panini Portobello, Aubergines et Poivrons Rouges Rôtis

Panini Portobello, Aubergines et Poivrons Rouges Rôtis
Portobello, Aubergine et Panini au poivron rouge rôti nécessite environ 9 heures du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 209 calories. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des poivrons, des chapeaux de champignons portobello, des aubergines et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, sauce tomate rôtie et poivron rouge, et Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes.

Instructions

1
Préchauffez le gril du four et placez la grille du four à environ 6 pouces de la source de chaleur. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Coupez les poivrons en deux de haut en bas; retirez la tige, les graines et les côtes, puis placez les côtés coupés des poivrons sur la plaque à pâtisserie préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
GraineGraine
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Cuire sous le gril préchauffé jusqu'à ce que la peau des poivrons soit noircie et cloquée, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
4
Placez les poivrons noircis dans un bol et scellez hermétiquement avec une pellicule plastique. Laisser les poivrons cuire à la vapeur pendant qu'ils refroidissent, environ 20 minutes. Une fois refroidies, retirez les peaux et jetez-les. Réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
BolBol
5
Placez les bouchons de champignons portobello dans un sac en plastique refermable et versez la vinaigrette balsamique. Essorez l'excès d'air et scellez. Mariner toute la nuit au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Casquettes De Champignons PortobelloCasquettes De Champignons Portobello
Vinaigrette BalsamiqueVinaigrette Balsamique
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
6
Le lendemain, préchauffez un gril électrique double face (comme le gril George Foreman®) selon les directives du fabricant.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
Saupoudrer les tranches d'aubergines de poudre d'ail et de poudre d'oignon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poudre D'oignonPoudre D'oignon
AubergineAubergine
8
Retirer les champignons portobello de la marinade et jeter le reste de la marinade. Cuire sur le gril préchauffé jusqu'à tendreté 4 à 5 minutes. Cuire les tranches d'aubergines sur le gril préchauffé jusqu'à tendreté 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Champignons PortobelloChampignons Portobello
AubergineAubergine
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
9
Retirer, déposer sur une assiette et saupoudrer de parmesan. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
10
Pour assembler les sandwichs, étalez chaque tranche de focaccia avec de la vinaigrette ranch.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette RanchVinaigrette Ranch
FocacciaFocaccia
PropagerPropager
11
Déposer une tranche de fromage sur chaque morceau de pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PainPain
12
Déposer les tranches d'aubergines, les poivrons rôtis et un champignon portobello sur quatre tranches de pain. Garnir du pain restant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AubergineAubergine
ChampignonChampignon
PoivrerPoivrer
PainPain
13
Vaporisez le gril double face d'un spray de cuisson et faites cuire les sandwichs jusqu'à ce que le fromage soit fondu, que les sandwichs soient chauds au centre et que le pain soit doré, 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
FromageFromage
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi9 hrs
Portions4
Score de santé26
Types de platsPlat D'Accompagnement
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