Orzo Citron-Basilic au Parmesan

Orzo Citron-Basilic au Parmesan
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez l'Orzo Citron-Basilic au parmesan. Cette recette sert 4 et coûte 34 cents par portion. Une portion contient 139 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 22 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du basilic, de l'orzo et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Côtelettes de Porc au Citron et au Basilic Grillées avec Orzo au Citron et au Basilic #GrillPorkLikeASteak, Parmesan Basilic Orzo, et Orzo au Parmesan et Basilic.

Instructions

1
Cuire l'orzo selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et le gras.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage
SelSel
2
Drain.
3
. Pendant la cuisson de l'orzo, chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter la croûte de citron et l'ail; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De CitronZeste De Citron
AilAil
5
Retirer du feu.
6
Ajouter l'orzo, le basilic et le reste des ingrédients; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage
7
Garnir de basilic, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
8
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi22 m.
Portions4
Score de santé7
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine