Omelette Aux Aubergines Égyptiennes

Name: Omelette Aux Aubergines Égyptiennes
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 1 livre de courgettes, coriandre moulue; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 ( aubergines) aubergine, environ 1 lb; 8 oeufs battus; 2 gousses dail émincées; 227 Noix de toute sorte (hachées) boeuf haché ou agneau haché; 1 ( aubergines) oignon, haché, environ 1/2 tasse; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil ciselé; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube)

L'omelette aux aubergines égyptiennes nécessite environ 35 minutes du début à la fin. Pour 1,25 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 220 calories, 15g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de gousses d'ail, de sel, d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Il vous est présenté par breakfast.food.com . Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 47%. Essayer Aubergine Égyptienne, Légumes Verts Égyptiens Braisés Au Poulet Croustillant (Molokhia Égyptien), et Charoset Égyptien pour des recettes similaires.