Mélange de Pâtes au Poulet et aux Asperges

Name: Mélange de Pâtes au Poulet et aux Asperges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tranches dasperges (1 pouce); 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés, égouttées; 170 Noix de toute sorte (hachées) paquet de lanières de poulet précuites (comme Louis Rich); 1 1 livre de courgettes, poivron rouge concassé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 1 1 livre de courgettes, Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de parmesan frais pré-râpé; 454 Noix de toute sorte (hachées) rotini non cuits (pâtes tire-bouchon); 0 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Le mélange de pâtes au poulet et aux asperges pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,63 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Une portion contient 408 calories, 22g de protéines, et 8g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, des rotini, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Mélange de Pâtes au Bœuf et aux Asperges, Mélange de Pâtes aux Asperges Printanières, et Mélange de Pâtes aux Asperges et au Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et le gras; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Mélanger les pâtes et l'huile dans un grand bol et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Faire fondre le beurre dans une cocotte à feu moyen; ajouter les asperges, l'oignon, la sauce piquante et le poivron rouge. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croquantes, en remuant fréquemment. Incorporer les pâtes, le sel, le poivre noir, le poulet et les tomates; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées. Incorporer le fromage; saupoudrer de paprika.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir