Mélange d'épices Jerk

Name: Mélange d'épices Jerk
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) cannelle moulue ou 2 bâtons de cannelle; 2 (hiver) poivre noir; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) thym séché; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. baies de piment de la jamaïque; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 jalapeno frais entier; 1 noix de muscade râpée

Mélange d'épices Jerk est un végétarien sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo recette avec 10 portions. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 14 calories. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de BBC Good Food compte 64 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle moulue, des baies de piment de la jamaïque, du thym et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il fonctionne mieux comme une marinade, et est fait dans environ 5 minutes. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Mélange d'Assaisonnement Jamaïcain Jerk, salade de chou chaude et sucrée au saumon aux épices jerk, et Mélange de cinq épices.

Instructions

Faites griller les épices entières dans une petite casserole jusqu'à ce qu'elles soient aromatiques et aient pris une teinte ou deux plus foncée. Ne soyez pas tenté de sauter cette étape, car cela rehausse vraiment les saveurs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épices

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser dans un moulin à épices (ou utiliser un pilon et un mortier), puis ajouter les épices moulues et les herbes séchées si nécessaire, et écraser en une poudre fine. Conserver dans un bocal scellé jusqu'à six mois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Herbes Séchées