Méga Muesli
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Mega Muesli pourrait être une recette géniale à essayer. Pour 2,01 $ par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 333 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du yogourt, des prunes, de la nectarine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est incroyable. Essayer Méga Viande Frotter, Pizza Méga Boulettes de Viande, et Méga Mélange de Légumes Rôtis pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les 7 premiers ingrédients (à travers la muscade). Couvrir et réfrigérer 8 heures ou jusqu'à 3 jours.
Verser le mélange dans 4 bols et garnir de fruits.