Muffins aux courgettes Super Duper est un végétarien recette avec 12 portions. Une portion contient 294 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme un repas du matin peu coûteux. Si vous avez de la cannelle moulue, des œufs, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Chili Super-Duper, Hamburgers au Guacamole Super Duper, et Sandwichs au Thon Super-Duper pour des recettes similaires.
Instructions
1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser et fariner un moule à muffins ou utiliser des doublures en papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Plateau à Muffins
Four
2
Dans un grand bol, mélanger la farine et le sucre. Incorporer la levure chimique, le bicarbonate de soude, la cannelle, la muscade et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bicarbonate
Cannelle
Muscade
Farine Tout Usage
Sucre
Sel
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Couper en raccourcissant jusqu'à ce que le mélange ressemble à des miettes grossières. Faites un puits au centre et versez le lait, les œufs, les courgettes et la vanille. Incorporer les noix. Remplir les muffins de 2/3 à 3/4.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raccourcissement
Courgette
Vanille
Noix
Oeuf
Lait
Matériel que vous utiliserez
Doublures De Muffins
4
Saupoudrer les dessus de cassonade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cassonade
5
Cuire au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir.