Muffins au Pain de Maïs au Brocoli

Name: Muffins au Pain de Maïs au Brocoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de brocoli haché congelé, décongelé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pépites de chocolat au lait (paquet complet); 241 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange de muffins de maïs; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 Petite oignon haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage Cheddar râpé

Les muffins au pain de maïs au brocoli pourraient être juste le Sud recette que vous recherchez. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce repas du matin a 106 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 24 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'oignon, de fromage cheddar, de mélange de muffins de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 15%, ce plat n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent Muffins au Pain de Maïs au Brocoli au Cheddar, Muffins au Pain de maïs et au Pain de maïs Végétaliens sans gluten (100% grains entiers), et Pain de Maïs au Brocoli de Maman.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol; faire un puits au centre du mélange.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger les œufs et le beurre en mélangeant bien; ajouter au mélange de brocoli en remuant jusqu'à ce que les ingrédients secs soient humidifiés. Verser dans des mini-moules à muffins légèrement graissés, en remplissant les trois quarts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Beurre

Oeuf

Cuire au four à 325 pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Matériel que vous utiliserez

Four

Laisser reposer 2 à 3 minutes avant de retirer des casseroles.

Equipement

Bol

Four

Ingrédients

Portion:

283Noix de toute sorte (hachées)

paquet de brocoli haché congelé, décongelé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pépites de chocolat au lait (paquet complet)241Noix de toute sorte (hachées)

paquet mélange de muffins de maïs 2grand

croûte à tarte aux miettes (Keebler)1Petite

oignon haché 113Noix de toute sorte (hachées)

tasse de fromage Cheddar râpé

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est le riesling Fess Parker Santa Barbara. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.