Mini Tartes Au Poulet Thaï Incroyablement Faciles

Mini Tartes Au Poulet Thaï Incroyablement Faciles
Les mini-tartes au poulet thaï incroyablement faciles pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten sert 6 personnes et coûte 1,27 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 274 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de la coriandre, des poitrines de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Cette recette est typique de la cuisine asiatique. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Mini Tartes Au Poulet Incroyablement Faciles, Mini Tartes au Poulet et au Brocoli Incroyablement Faciles, et Mini Tartes au Poulet Buffalo Incroyablement Faciles.

Instructions

1
Chauffer le four à 375 ° F. Vaporiser 12 moules à muffins de taille normale avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
FourFour
2
Dans une poêle antiadhésive de 10 po, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Cuire le poulet dans l'huile de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon; cuire 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Ajouter les oignons verts, la coriandre, la pâte de curry rouge et le jus de citron vert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit bien chauffé. Laisser refroidir 5 minutes; incorporer le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De Curry RougePâte De Curry Rouge
Oignons VertsOignons Verts
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
FromageFromage
5
Dans un bol moyen, mélanger les ingrédients du mélange de cuisson au fouet ou à la fourchette jusqu'à homogénéité. Verser 1 petite cuillère à soupe de mélange de cuisson dans chaque tasse à muffins. Garnir d'environ 1/4 tasse de mélange de poulet thaïlandais. Déposer 1 cuillère à soupe de mélange de cuisson sur le mélange de poulet thaï dans chaque tasse à muffins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
6
Cuire au four de 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre et que le dessus des tartes soit doré. Dix minutes après la cuisson, ouvrez soigneusement le four et saupoudrez 1/2 cuillère à soupe d'arachides sur chaque muffin. Fermer la porte du four et terminer la cuisson. Laisser refroidir 5 minutes. Avec un couteau fin, desserrer les côtés des tartes de la casserole; retirer de la casserole et placer les côtés supérieurs vers le haut sur une grille de refroidissement. Laisser refroidir 10 minutes de plus; servir avec des oignons verts tranchés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
ArachideArachide
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
Cure-dentsCure-dents
FourFour
CouteauCouteau
PoêlePoêle

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour le Thaï. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc LangeTwins Prince Vineyard avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.
Vineyard Chenin Blanc
Vineyard Chenin Blanc
En préservant simplement les arômes et les saveurs qui ont été délivrés du vin, LangeTwins Chenin Blanc est une expression vibrante du cépage. Des notes croquantes de pomme Granny Smith fusionnent avec un soupçon de poire acidulée pour créer un vin lumineux et rafraîchissant facile à déguster seul.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé11
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