Milk-Shake aux Dattes

Milk-Shake aux Dattes
Date Milk Shake pourrait être juste la boisson que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 275 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3 et coûte 80 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, de la farine de graines de lin, de la cannelle moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Shake de Dattes au Lait de Coco, Milk Shake de Dattes au Lait Malté, et Le Milk-Shake Lebowski (ou Milk-Shake russe blanc) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le lait et les dattes dans un mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
DateDate
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter la crème glacée, le repas et la cannelle; traiter jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème GlacéeCrème Glacée
CannelleCannelle
3
Servir immédiatement.
4
Évitez les produits laitiers Remplacez le lait et la crème glacée par des quantités égales de lait d'amande vanillé et de lait d'amande vanillé sans produits laitiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait D'amandeLait D'amande
Crème GlacéeCrème Glacée
VanilleVanille
LaitLait

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions3
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine