Menu Sucré et Salé: Galettes de Maïs au Romarin avec Prosciutto et Saucisses de Poulet aux Poivrons Chauds et Doux

Menu Sucré et Salé: Galettes de Maïs au Romarin avec Prosciutto et Saucisses de Poulet aux Poivrons Chauds et Doux
Menu Sucré et Salé: Des Gâteaux de maïs au romarin avec du Prosciutto et des Saucisses de Poulet aux Poivrons Chauds et Doux pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 616 calories, 9g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange d'œufs, de poivrons cubanelles, de mélange de muffins de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 37%, ce plat n'est pas si formidable. Essayer Saucisses et Poivrons Sucrés et Salés, Radicchio Salé et Crostini au Prosciutto Garnis de Sapa Sirupeuse Sucrée, et Pain Plat Sucré et Salé aux Tomates Séchées et au Romarin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer une plaque chauffante ou une poêle antiadhésive à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Piquez les saucisses avec une fourchette et placez-les dans une grande poêle, puis ajoutez 1 pouce d'eau dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge dans la poêle puis porter l'eau à ébullition puis réduire le feu à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Laissez cuire les saucisses jusqu'à ce que le liquide s'évapore 10 minutes. Travaillez sur les galettes de maïs, voir ci-dessous. Déplacez les saucisses sur 1 côté de la casserole pour permettre aux boyaux de croquer et de dorer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les poivrons de l'autre côté de la poêle, saler et poivrer et laisser cuire jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter les piments forts aux poivrons doux et mélanger et arroser la poêle avec un peu de jus de poivre, juste avant de les servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
PoivrerPoivrer
PoivrerPoivrer
JusJus
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Pour les gâteaux, mélanger le mélange à muffins avec l'œuf et 2 cuillères à soupe de beurre faites-le chauffer au micro-ondes à feu vif pendant 15 secondes, avec le lait, le romarin, le prosciutto haché et quelques grains de poivre noir. Frottez la plaque chauffante avec le reste du beurre niché dans une serviette en papier pour enrober légèrement la surface de cuisson. Former 6 petits gâteaux de 2 à 3 pouces et cuire les gâteaux jusqu'à ce qu'ils soient dorés de chaque côté, puis répéter l'opération avec le reste du mélange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
Mélange De MuffinsMélange De Muffins
JambonJambon
RomarinRomarin
BeurreBeurre
LaitLait
OeufOeuf
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
Micro-ondesMicro-ondes
PoêlePoêle
8
Servir les saucisses avec des poivrons sur le dessus et les gâteaux avec un filet de miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
PoivrerPoivrer
MielMiel
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé7
Types de platsPlat D'Accompagnement
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